דף הבית
Olobot - בריאות ומידע רפואי שאתה יכול לסמוך עליו

כאבי ברכיים

מה גורם לכאבים בברך?

מחלות הברך שונות לגרום לסוגים שונים של כאבים בברך, הרגישו באזורים שונים של הברך. כאבים בברך כמה מלווה בנפיחות או חום. כמה מההפרעות בברך הנפוצות ביותר הם דנו בהמשך.

מהי דלקת מפרקים ניוונית?

אוסטיאוארתריטיס היא ההתמוטטות של הסחוס במפרק, הרקמה שכריות ומגנה על קצות עצמות. סחוס זה, כמו ספוג, דוחס תחת הלחץ של כל צעד וקורות חיים בעובי מקורי כאשר הכוח הוא שוחרר. כאשר הסחוס מתנוון, בשל בלאי או פגיעת עצם מתחכך עצם גורם לכאבים עזים. ללא טיפול, דלקת מפרקים ניוונית של הברך יכולה לגרום לכאב ואובדן התנועה משותפת חמורים.

מהי דלקת גידים?

גידים הם מיתרים של רקמה צפופה שמחברים בין שריר לעצם. דלקת גידים (עשרה duh-קרוב-TIS) היא דלקת בגיד. הזדקנות גורמת לגידים לגדול נוקשה ונוטה יותר לדלקת בגיד. גידים הוא גם נגרם בדרך כלל על ידי פעילות ספורטיבית אינטנסיבית, כגון כדורסל.

מה הן פציעות המניסקוס?

מניסקוס הוא כרית בצורת C של סחוס מכסה את החלק העליון של עצם השוק (עצם השוק). המניסקוס עוזר לרכך את הברך במהלך תנועה. זה עובד גם עם הסחוס במפרק כדי להתאים את עצמות רגל יחד. מניסקוס הוא קשה, אבל זה יכול לקרוע כאשר הניח תחת לחץ רב מדי. קרע מניסקוס יכול לגרום לכאב ונפיחות. היא עשויה גם לגרום למפרק הברך כדי לתפוס או "נעילה".

מה הן פציעות ברצועות?

רצועות רצועות של רקמות רכות התומכות בברכיים. הרצועה הצולבת הקדמית (ACL) מייצבת את המרכז של הברך. זה יכול להיפגע כאשר כף הרגל נטועה אבל פיתולי הגוף. הרצועות בטחונות המדיאלי (MCL) בצד הפנימי של הברך יכולות להיפגע ממכת צד. זה נפוץ בספורט רבים, כגון כדורגל או כדורגל.

מה זה אמתחת?

אמתחת (ספחת-נניח) הן שקים מלא נוזל קטנים שכרו את התנועה של עצמות נגד שרירים, עור, או גידים. אמתחת (ספחת-אנחה-TIS) היא דלקת של אחד או יותר מצקים אלה. שלוש אמתחת סביב הברך להיות מודלק לרוב:

הבורסה prepatellar (בחלק העליון של פיקת הברך, או פיקת הברך) יכולה להיות מודלקת על ידי כריעה ממושכת, או על ידי השפעה חדה עד הברך.

הבורסה infrapatellar (מתחת לקצה התחתון של הפיקה) יכולה להיפגע על ידי כריעה חוזרת ונשנית, או כורע עם משקל מיושם במוות העליון, או התנועה חוזרת של הברך.

הבורסה אוזי (תחת גידים בצד הפנימי של הברך) יכולה להיות מודלקת רק על ידי הליכה. זה עלול להתרחש אם אתה סובל מהשמנת יתר, יש לי שרירי גיד הברך חזק, יש לי ברכיים עם שיעור טבעי, או השתנה איך אתה הולך בתגובה לבעיה משותפת.

מהם התסמינים?

תסמינים של דלקת מפרקים ניוונית

  • כאב לסירוגין או קבוע שמחמיר בלילה או בהליכה

  • נפיחות או רגישות

  • נוקשות כאשר אתה קם מישיבה או שכיבה

  • טחינה או גריסת צלילים, לעתים מלווים בכאב

תסמינים של דלקת בגיד

  • כאב מעל או מתחת לפיקת הברך, שבו גידים לצרף לעצם

  • כאב שחוזר על עצמו עם פעילויות מסוימות ומקל עם שאר

  • במקרים, כאב חמור שאינו משתפר עם שאר

תסמינים של פציעות המניסקוס

  • כאב ונפיחות במפרק הברך

  • תופס של מפרק הברך או "מנעולים"

תסמינים של פציעות ברצועות

  • כאב וחולשה במפרק הברך

  • מרגיש כאילו הברך שלך לא תחזיק אותך

תסמינים של בורסיטיס

  • נפיחות, חום ורגישות בפיקת הברך

  • כאב בדיוק מעל במותנו ומתחת לפיקת הברך, מה שמגביר עם פעילות

  • כאב כמה סנטימטרים מתחת לפיקת הברך שמחמירה כאשר אתה מטפס במדרגות או פעילות גופנית, ולעתים קרובות כואבת יותר בלילה

כשאני צריך לקבל עזרה?

כאבים בברך משניים עלולים להיעלם עם מנוחה, קרח, דחיסה (עוטפים אותו בתחבושת אלסטית, אבל לא חזק מדי), וגובה (שעוזר להפחית נפיחות). אתה יכול לזכור כמובן זה של טיפול על ידי RICE ראשי התיבות.



התקשר לרופא שלך אם:

  • הכאב לא נעלם תוך כמה ימים.

  • הכאב הוא חמור.

  • הכאב הוא התוצאה של פציעה.

  • אתה לא מצליח לשאת משקל על הברך.

  • כאב מלווה בחום.

מה אם אני לא קורא לרופא?

כאבי ברכיים קטין לעתים קרובות יכולים להיות מטופלים עם אורז ומשככי כאבים מעל לדלפק. אבל בעיות חמורות יותר עשויות לדרוש טיפול גופני, תרופות מרשם, ובמקרים חמורים ביותר, ניתוח. ללא טיפול כזה, את הכאב שלך לא יכול ללכת משם. אתה גם עלול לגרום ניזק בלתי הפיך בברך שלך אם אתה לדחות את הטיפול יותר מדי זמן.

מה אני יכול לצפות אצל הרופא?

תוך בחינת הברך שלך, הרופא ישאל על הסימפטומים שלך וההיסטוריה רפואית. לאחר הבחינה, הרופא עשוי להזמין בדיקות הדמיה כדי לאשר את אבחנה.

הבחינה

במהלך הבחינה בברך, הרופא שלך ייראה לשינוי צבע ונפיחות. היא או הוא יכול להזיז את הרגל שלך בזמן שאתה יושב עם ברכיים תלויות באוויר. או שאתה יכול לשכב על הגב או על הבטן שלך עם הברכיים כפופות. זה עוזר לרופא לקבוע הטווח של כל הברך של תנועה וכוח שרירים. הוא גם מראה תנועות חריגות בתוך המפרק, ועלול ליצור מחדש כאב או צלילים המתרחשים עם תנועה. הרופא יכול גם להעריך את התפקוד עצבי וזרימת דם ברגליים שלך, לראות אותך הולך, ומעקב על כל סימפטומים של מחלה כללית.

אם הברך נפוחה או כואב כדי להעריך באופן מלא מדי, הרופא שלך יכול לעשות חלקים של הבחינה בביקור מאוחר יותר.

בדיקות הדמיה

בדיקות הדמיה לסייע לרופא שלך להציג פציעה, בודק את הנזק נלווה, ולשלול בעיות.

רנטגן סטנדרטי מספק תמונה דו ממדית שיכול לחשוף לשברים בעצמות ועצם הדורבנות (עצם נוסף שלפעמים גדל בשולי עצמות רגילות). קרני ה-X יכולה גם להראות שברים רופפים עצם, נקע עצם, שטח מופחת בין עצמות, ונזק לעצמות מדלקת הפארקים. לצילום רנטגן בברך, ייתכן שתתבקש לשכב או לעמוד בזמן שטכנאי לוקח כמה דעות עם הברך שלך (או את שני הברכיים) בתפקידים שונים.

בדיקת CT (טומוגרפיה ממוחשבת) משתמשת בצינור רנטגן מסתובב שוכנו במכונה בצורת סופגנייה לקחת צילומי רנטגן חתך, אשר לאחר מכן התאספו לתמונה תלת ממדי על ידי מחשב. בדיקת CT יכולה לגלות שברים נסתרים ומומים מבניים שלא להופיע בצילומי רנטגן סטנדרטיים. הסריקה לוקחת פחות משעה. אתה שוכב על גבך על שולחן, כי הוא עבר בתוך ומחוץ לסורק. הציוד לא לגעת בך, והמבחן הוא לא בנוח.

בבדיקות MRI (הדמיית תהודה מגנטית) להשתמש בגלי רדיו ומגנט חזקים כדי להפיק תמונות של סחוס, רקמות רכות, ומח עצם. MRI היא הדרך מדויקת ביותר לאיתור נזק לסחוס מדלקת הפארקים. הבחינה נמשכת כ 45 דקות. אתה שוכב על שולחן סריקה שעובר לך באיטיות דרך, או באופן חלקי ל, את המכונה. טריז עשוי לשמור על הברכיים בזווית הרצויה. רדיולוג יכול להזריק צבע כדי להשיג תמונות טובות יותר. אתה לא יכול להיות MRI אם יש לך קוצבת לב, קטעים מפרצת, או שתלי מתכת אחרים.

אילו צעדים אני יכול לקחת?

במקרים רבים, הפעולות שלך יכולות לשפר את איכות החיים שלך. הנה כמה צעדים שניתן לנקוט עכשיו.

  • כדי להפחית את הסיכון לכאבי ברכיים בעתיד, לבחור פעילויות, כגון שחייה, שמתח המקום קטן על הברכיים.

  • כדי לנהל את הכאב בברך הנוכחי, הצב את הרגל הפגועה, שמירה על הברך גבוהה. לשים קרח או חבילות קרות, ולהשתמש בתחבושת דחיסה להגביל נפיחות ולהוסיף תמיכה.

  • כדי למנוע בעיה בברך מהחמרה, גש לרופא. ברגע שהגורם לכאב שלך ידוע, אתה והרופא שלך יכול לדון בטיפול.

לקבלת מידע נוסף

כדי ללמוד עוד על כאבי ברכיים, בקר באתר האינטרנט שלנו: www.health.harvard.edu

לקבלת מידע נוסף על כאבים בברך, פנה:

מכון הלאומי לבריאות: www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003187.htm

האירופית לראומטולוגיה: www.rheumatology.org

דלקת פרקים קרן: www.arthritis.org



דף הבית  >  התגברות על כאב מדלקת הפארקים  >  כאבי ברכיים